Po co nam ból?

Kiedy dopada nas choroba, ból, słyszymy złą diagnozę najczęściej zaczynamy wpadać w spiralę takich uczuć jak strach, poczucie niesprawiedliwości, złość, lęk. Co gorsza, zaczynamy snuć plany co będzie, a rzadko która z nas potrafi z optymizmem w takim momencie popatrzeć w przyszłość. Każda z nas to zna. Ale wiemy też, Więcej…

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Dzisiaj o terapii czaszkowo-krzyżowej (mimo, że to wciąż nie Halloween 🎃). Brzmi strasznie, ale od dziś to Twoja przyjaciółka. Umowa? Musisz wiedzieć jedną bardzo ważną rzecz. Wszystko co przeżywasz, czyli każde doświadczenie, każda emocja i każdy Twój wewnętrzny stan mają odzwierciedlenie w ciele. Wszystko. Naprawdę. Może być to odczuwalne w napięciu Więcej…

Psychosomatyka

Eluwina, jesieniara i… psychosomatyka? Bierzemy pod uwagę, że możemy być odrobinę niemodne, ale musisz przyznać, że „psychosomatyka” to urokliwe słowo. W dodatku jest jednym z najczęściej używanych dziś pojęć w gabinetach fizjo- i psychoterapeutycznych. Nie bez powodu!Człony „psycho” i „somatyka” łączą się w nim tak samo mocno jak nasza psychika Więcej…