Odcienie Kobiet – pracownia psychologiczna i fizjoterapeutyczna. Miejsce, w którym można się zatrzymać. Nauczyć słuchać swojego ciała, zadbać o potrzeby, a czasem zaakceptować to czego zmienić się nie da. Pomagamy kobietom odnaleźć drogę do siebie. Pracujemy dwutorowo – z umysłem (psycholog) i z ciałem (fizjoterapeuta). 

Nasze ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie połączone. Trudności natury emocjonalnej wpływają na funkcjonowanie naszego ciała i odwrotnie – dolegliwości płynące z ciała często mają silny związek z teraźniejszymi lub przeszłymi doświadczeniami, z którymi sobie nie radzimy.

Na polskim rynku takie połączenie jest czymś nowym, chociaż za oceanem istnieją kliniki, które proponują takie holistyczne podejście do zdrowia. 

Skontaktuj się z nami jeśli: czujesz się przytłoczona,  masz trudności w zrozumieniu swoich emocji, często odczuwasz smutek, frustrację, pustkę, gniew, masz trudności ze snem, często doświadczasz bólu lub dolegliwości nieznanego pochodzenia (brzucha, głowy, pleców, szczęki, problemy z jedzeniem, trawieniem, brak energii lub nadmierne pobudzenie), doświadczasz dużo stresu,  szukasz swojej drogi do samospełnienia, chcesz się wzmacniać i rozwijać.

Praca z ciałem

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Praca z umysłem

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)

W czym pomagamy?

Fizjoterapeuta

  • problem stawów skroniowo-żuchwowych (klikanie, przeskakiwanie, ból)
  • bóle głowy (napięciowe, migreny)
  • bruksizm (zaciskanie zębów)
  • szumy uszne, zatykanie ucha
  • problemy z zatokami
  • bóle kręgosłupa
  • stany zapalne
  • terapia wisceralna, bóle brzucha, refluks, zgaga, zaparcia, wzdęcia
  • bolesne miesiączkowanie
  • bolesne współżycie
  • przygotowanie do ciąży i porodu
  • praca z kobietą w ciąży i po porodzie
  • stres i trauma
  • zaburzenia snu
  • zaburzenia snu

Psycholog,
terapeuta TSR

  • obniżony nastrój
  • depresja
  • stany lękowe
  • poczucie pustki
  • strata bliskiej osoby
  • brak satysfakcji z życia
  • utrata pracy
  • stres
  • częste rozdrażnienie/irytacja
  • poczucia bezsilności i samotności
  • trudności w budowaniu i podtrzymywaniu relacji
  • trudności w związkach
  • wypalenia zawodowe
  • brak pewności siebie
  • niskie poczucie własnej wartości/niska samoocena

Skontaktuj się z nami i przekonaj się czym dla Ciebie są Odcienie Kobiet

odcieniekobiet@gmail.com